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北坪优教免费在线课程【4月4日】重磅来袭

发布时间: 2021-04-02 16:21:21      来源:网络      作者:tm
导读

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  现代社会是一个压力的时代,现代人面临的压力有:工作压力、家庭压力、环境压力、社会压力,甚至个体的人格因素也可能成为一种压力。在这么多的压力下,我们自己的身心健康肯定就会亮起红灯,所以我们要给自己解解压。

北坪优教免费在线课程【4月4日】重磅来袭

 

北坪优教商学院为帮助大家及时学习到如何正确减压,为大家准备了免费的线上课程在这个清明节小长假不管你是学生党,待业者,还是在职人员,北坪优教商学院4月4号,18:30特邀严红艳老师一起习,如何正确排解疏散压力,保持健康心态。

严红艳老师是职业化训练提升专家国际教练学总会 (IAC)认证教练4D领导力认证授权导师,曾任美国友邦保险业务总监(全球500强企业)英国保诚集团经理人计划主任教练(全球500强企业)加拿大宏利金融培训经理(全球500强企业)美国方慎集团董事长秘书深圳市壹佰在线呼叫中心经理,唯一国家级心理学研究机构—中科院心理研究所心理咨询师

严老师的课程思维严谨,结构清晰,学员容易掌握并且语言富有感染力,声音富有磁性,结合女性导师独有的内在魅力,其表达方式深入浅出,通俗易懂,授课风格轻松简练,表现力强,颇具激情,气场强大,有出色的亲和力。在课程中会深入浅出地为学员提供压力、情绪管理的专业技巧,帮助学员认识心理活动的原理、了解情绪的真相、学习接纳现状,调整情绪,从源头上最大程度化解压力,提高工作和生活满意度,从而拥有积极健康的心态,焕发工作的激情与活力!    相信听完之后,肯定会学习到健康科学的解压方法。

北坪优教免费在线课程【4月4日】重磅来袭

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