重庆近视手术，国庆假期做近视手术术后注意分享

重庆近视手术，国庆假期做近视手术术后注意分享

相信很多小伙伴都趁着国庆假期完成了摘镜的计划，那千万不要以为做了近视手术就万事大吉，手术后的恢复注意也是必不可少的，为大家科普一下近视手术术后我们需要注意哪些方面。

防护篇

1.出门戴上偏光镜，减轻术后的畏光现象，减少紫外线对眼睛的伤害，有效保护眼睛。

2.室内最好佩戴护目镜，防止眼睛受到意外碰撞。

入睡佩戴硬性眼罩(1周)防止睡梦中我们揉眼的行为。

生活篇

1.术后一周内不要吃辛辣刺激性食物，1周后饮食照常即可，一个月内忌烟忌酒。

2.术后可以正常洗头、洗脸、洗澡。一个月内不用洗面奶，避免脏水洗面奶、洗发水等刺激性泡沫进入眼睛，引发感染。

3.术后1-3个月避免眼部化妆，特别是眼线，假睫毛。眼霜术后一周能用，正常护肤不影响，注意不要进眼。

4.术后一月需避免眼部按摩和揉眼。

外出篇

1.乘车：术后第二天就可以乘坐常见的交通工具(公交、地铁、轻轨、高铁、飞机、出租车)。

2.开车：术后一-个月内尽量避免长时间驾车和夜间驾车，眼睛的视觉状态需要一定适应期。

用眼篇

1术后第二天即可上班，正常用眼。术后一周至一个月是视力恢复的关键期，避免长时间用眼，切记远离暗环境。

2.国际护眼法则：202020法则，每20分钟，向20英尺（6米）远的地方看20秒。

用药篇

1.遵医嘱使用眼药水，正确滴眼药水：头部稍稍后仰，一手拿眼药水瓶，另一手轻轻向下牵拉开下眼睑，将药水缓慢滴入。不要将药瓶口接触眼睑或睫毛，避免药水受污染。

使用两种眼药水之间，间隔5分钟。

运动篇

1.简单的瑜伽、慢跑等低运动量运动可以做。

2.篮球、足球等对抗性运动建议三个月后进行。

3.游泳、桑拿这些半年后进行，一年内不要潜水。

湖北普瑞眼科医院（光谷院区）提醒：

1.近视手术术后要复查六次，分别是第1天、1周、1个月、3个月、半年、1年复查。当然也可以根据具体情况进行复查安排；

2.视力稳定需要3-6个月，半年内可能不稳定，有波动或者模糊是正常的，如果视力突然下降特别多就要检查；

3.视力不可能所有人一样，有的1.0，有的1.2，有的 0.8；

4.刚做完看近会有模糊感雾感，会累，2-6个月会恢复，看20分钟电脑，看5分钟远方，或者是看 20 秒远处；

5.光圈1-3个月会恢复，不要在暗环境下用眼；

6.不要趴着睡，不要出门带墨镜；

7.滴眼药水前要先洗手，开封挤掉第一滴，眼药水一定要按时按量，及时点进去。

重庆爱成大坪眼科医院以原陆军特色医学中心(大坪医院)眼科名医鲜光军担纲医疗带头人，并拢聚了重庆市人民医院眼和主任易虹教授、重庆医科大学附属医院眼科中青年专家徐智勇教授等多名原公立三甲医院眼科专家们，采用优质的技术、先进的设备、舒适的环境和温馨的服务，践行“让病友满意”的经营理念，主攻斜弱视、近视眼和白内障三大眼科问题，开展斜视手术近视眼手术、白内障手术、老花眼手术、干眼脉冲疏通术、眼视光配镜六大诊疗项目，致力于为市内的斜弱视和近视眼及白内降人群提供疗效满意、安全满意和服务满意诊疗服务，成为重庆乃至西南地区知名的眼科专科医院。