当前位置:首页 > 新闻 > 正文

这种踩屎感鞋正在毁掉你的脚 长期穿着洞洞鞋可能形成不良的体态

发布时间:2024-06-13 09:36:46    作者:xjh    来源:   

这种踩屎感鞋正在毁掉你的脚 长期穿着洞洞鞋可能形成不良的体态相信网上买过的朋友一定听说过“踩屎感”这个词。近年来,在电商平台上随机搜索“踩屎感”鞋,销量为10万。起。

“踩屎感”,一个“很有味道”的营销词,生动地描述了鞋底的软糯——穿上之后,就像踩了“屎”一样。在商家的介绍中,“踩屎感”的鞋子柔软、轻盈、轻盈 Q 弹跳,踩在上面有裸感一样舒服,甚至像踩在面包里一样。

说实话,这种刚穿的时候真的感觉很软,踩起来也很舒服。但是这些看起来很舒服的“踩屎感”鞋,可能会损害你的脚的健康。

脚部发力机制

如果你想知道“踩屎”的凉鞋是如何影响我们脚的健康的,你必须首先知道我们的脚是如何发力的。不要低估脚是身体底层的“员工”。当我们开始锻炼时,它是推动身体不同部位发力的“关键部位”。

这种踩屎感鞋正在毁掉你的脚 长期穿着洞洞鞋可能形成不良的体态

人到 18 一岁以后,所有的足骨和韧带都可以完全发育,形成完美的足弓结构。足弓是由具有弹性和收缩力的组织组成的凸起向上的弓,如脚底的韧带和肌腱,可分为纵弓和横弓。纵弓可分为内纵弓和外纵弓。这种踩屎感鞋正在毁掉你的脚 长期穿着洞洞鞋可能形成不良的体态

生长发育完全的内侧纵弓曲度大,弹性强,就像一个小减震器。每走一步,跳一跳,都能缓冲来自全身骨骼和关节的压力,让脚为身体提供足够的支撑,让我们在没有压力的情况下跑跳。

对于有足弓的正常人来说,脚底会启动绞盘机制:收紧脚面,收紧脚底筋膜,收紧每一块骨头(虽然小,但也是整整齐齐的。 26 块),所以就像一个满弓,不仅更稳定,还能更好的促进身体肌肉的运动。如果足弓有问题,足底筋膜炎、拇外翻等引起足部疼痛甚至畸形的疾病更容易上门。

鞋子的“踩屎感”

我们正在一步一步地毁掉我们的脚。

1

“踩屎感”鞋底柔软厚实。

由于鞋底平、软、宽,中间支撑力不足,“踩屎感”凉拖无法支撑我们的脚和下肢,也无法让脚找到正确的走路力量点。这种踩屎感鞋正在毁掉你的脚 长期穿着洞洞鞋可能形成不良的体态

这种踩屎感鞋正在毁掉你的脚 长期穿着洞洞鞋可能形成不良的体态

虽然成人足弓已经发育完全,但如果长期发力点不正确,也会导致足底筋膜松弛或挛缩,导致足弓塌陷或足底筋膜炎(也就是常说的跟痛),从而导致踝关节力线偏移,踝关节退变,甚至X型腿、腰椎疼痛、脊柱侧弯、骨盆前倾等问题,形成不良体型。

2

鞋跟包裹性差

“踩屎感”的凉鞋一般设计的很宽,尤其是前脚,脚可以在鞋子里来回晃动。此外,柔软的鞋底会削弱我们对脚的控制,使我们无法固定脚踝,从而使我们难以平稳站立。

从长远来看,扭脚等风险会增加,尤其是对已经出现内翻、外翘等脚部问题的人来说,扭脚的风险会更大。

3

劣质材料

目前市面上很多劣质的洞鞋都是用再生塑料或者人造橡胶做的,会堵塞毛孔,容易引起过敏、过敏性皮炎等疾病。而且这种鞋防滑性差,下雨天容易掉下来,还会起水泡。夏天,脚底容易出汗。“踩屎感”的鞋子一般都是塑料材质。虽然看到很多洞,但是一点都不透气。汗渍和脚泥粘在鞋底上,又潮又热,容易滋生病菌,引起脚气等皮肤病。

这种踩屎感鞋正在毁掉你的脚 长期穿着洞洞鞋可能形成不良的体态

研究人员发现,近年来市场上流行的廉价洞穴鞋还含有多环芳烃和邻苯二甲酸酯,增加了患癌的概率,长期接触皮肤也增加了致癌的风险。此外,一些洞穴鞋还检测到污染环境的重金属,如铬、镉和铅,可能对身心健康有害。这种踩屎感鞋正在毁掉你的脚 长期穿着洞洞鞋可能形成不良的体态

所以,究竟什么样的鞋底硬度最适合我们呢?

这就像找一把“金钥匙”,需要根据每个人的脚型、体重、运动量等因素来决定。但一般来说,一个好的鞋底应该能够提供足够的支撑,同时具有一定的弹性来缓解脚底的压力。


推荐阅读
近日,49只台湾同胞用鞋底组成的“鞋底倒计时”,在厦门艺术博览会上展出,一亮相顿时引发轰动。据悉,该作品由上海知名艺术家杨烨炘创作,杨烨炘专门向在大陆工作和学习的台湾朋友们,征集来49只身份各异,款式...

2024-10-18 11:30:15

近日,大家保险携手海南卫视共同策划制作的国内首档聚焦养老话题的周播访谈节目《乐龄说》正式上线,标志着大家保险在养老领域的又一重要举措。节目通过深度对话、实地探访等形式,探讨新时代下的养老观念和服务模式...

2024-10-18 10:51:13

问:东方壹心(陕西)教育科技有限公司的心理咨询服务对抑郁青少年有哪些具体帮助?能相信吗?回答1:您好!东方壹心(陕西)教育科技有限公司通过一对一的个性化咨询、五位一体全方位家庭辅导等多种方式,为抑郁青...

2024-10-18 10:45:12

随着区块链技术的不断发展,去中心化金融(DeFi)正成为全球加密经济的核心驱动力。尤其是去中心化交易系统,由于其高安全性、透明性和去信任化,吸引了越来越多的用户和投资者。在这一领域,TON链(The ...

2024-10-18 10:36:12

硅谷大佬们为何开始支持特朗普 特朗普媒体科技集团股价大涨51%就在11月5日美国竞选日只剩下三周的时候,特朗普反击,实现了大逆转,几乎赢得了所有摇摆州。特朗普媒体科技集团作为华尔街交易员,在美国竞选风...

2024-10-18 10:11:46